Аутотренинг в рамках программы «Убери из себя раба»
http://old.podfm.ru/goto/527a895

ТРЕТИЙ ЭТАП: Как избавиться от страха?
http://old.podfm.ru/goto/1a91a67

Мы понимаем, что нельзя бояться жизни, но все-таки боимся и при этом не отслеживаем свой страх. А чего мы боимся? Почему мы ощущаем себя под угрозой, ощущаем себя беззащитными? Ведь человек всегда должен осознавать, что он хозяин своей судьбы. Он всегда все сможет преодолеть, потому что сила его огромна. Ни один страх не имеет права на существование, страхов вообще нет в природе, мы сами своими иллюзиями их порождаем. Поэтому все страхи должны уйти, а для того, чтобы они ушли, нужно внимательно их рассмотреть и понять, что все они абсолютно безосновательны.